Mit der 17-Tage-Diät sollen wir auf gesunde Art und ohne zu hungern abnehmen können. Wir erklären, wie die Methode funktioniert und was sie bringen kann.

Low-Carb ist wohl das bekannteste Prinzip zum Abnehmen. Was eine Low-Carb Diät ausmacht und wie sie wirkt, erfährst du hier. Low-Carb Diät: Grundlagen Als Low-Carb

Wer seine Wunschfigur erreicht hat, ist automatisch glücklicher? Falsch gedacht! Abnehmen vereinfacht manches im Leben, es gibt jedoch auch einige (unangenehme) Überraschungen. 1. Dein Geschmack

Manchmal sind es die kleinen, alltäglichen Dinge, die euch beim Abnehmen helfen. Wir stellen euch 15 Gewohnheiten vor, mit denen ihr 100 Kalorien verbrennen könnt.

Du hast jede Diät ausprobiert und bist doch immer wieder gescheitert? Dann könnte dir das Buch „Abnehmen für hoffnungslose Fälle“ helfen. Zwei Suchtmediziner verraten, wie

Abnehmen mit Ingwer funktioniert quasi nebenbei, weil es sich kinderleicht in den Alltag integrieren lässt. Wir verraten, was du bei diesem geheimen Schlank-Trick beachten musst!